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【资讯】自贡哪里有健身教练培训授课学校报名 看完震惊了

责任编辑:健身教练培训机构  分类:新闻资讯  发布时间:2019/10/8 9:52:54(长期有效) 更新时间:2019/10/10 0:08:16   本新闻资讯由VIP会员发布

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课程介绍
理论学习:运动解剖学、运动营养、营养规划、运动生物力学、三大能量系统、健康体适能、有氧技术实战方案、抗阻技术实战方案、伸展技术实战方案、运动处方制定。
AFPA功能性普拉提:AFPA功能普拉提是基于亚洲人的生理特点为基础,设立的适用于亚洲人的健康、康复等培训体系。

行业趋势
  随着“健康产业”被纳入“全国战略”,健身热潮迅速席卷全国
现在几乎出门就能看到至少三家健身俱乐部或健身工作室。可见这股健身热潮势头是有多么强劲猛烈。
健身房越开越多,对健身教练的需求也是每日愈烈。于是不少健身爱好者,或者一些想要转行的人,都瞄准了健身私教这一职业。
阳光,体面,健康,向上,高薪的职业属性标签,让越来越多的人趋之若鹜。据不完全统计,现在全国每个月至少有数以万计的健身教练从各个健身培训机构毕业出来,到各健身俱乐部,健身工作室就业。2018第九届全国全国职业健身教练专业大会上,全国体育总局人力资源开发中心、职业技能鉴定指导中心主任姜兴华发布了《2018年健身教练职业发展研究报告》。该报告对健身行业进行了深入的剖析和调研,全面洞察了健身教练的职业发展现状。
经调查研究发现:健身教练这一职业热度持续升高。截止到2018年4月30日,健身教练数量达到79073人,相比去年同期增长了55%,折射出健身市场对人才的内生需求强劲。

学习资料
  功能性训练的内容包含力量训练,爆发训练,敏捷训练,平衡训练,核心训练等。力量训练,有悬挂训练,TRX、壶铃训练、药球训、泡沫轴、健身球、Bosu球训练
训练效果:心肺训练、灵活性、敏捷性、稳定性、协调性、核心激活(简称塑型神课)
亚健康人群体必不可少的课程

  
搏击课程↓
通过训练搏击,有效地提高我们的心肺功能、力量、爆发力、耐力、柔韧、灵敏、协调等素质、达到强身健体、快速提高身体代谢以及高效减压,塑型减脂的目的
是健身行业火爆课程之一
搏击能够让健身者的侧腰、腹部、大腿、手臂、肩背减少脂肪,达到强身健体、瘦身减脂的目的,搏击动作多变,包括直拳、勾拳、摆拳、弹腿,鞭腿等动作,而且在做每个动作时要求迅猛,有爆发力。所以,健身者在锻炼全身每一块肌肉的同时,身体的弹性、柔韧性及反应速度也将得到前所未有的提高。
同时搏击可以消除自卑感,提升自信心及自我判断能力,除了有长期的好处,最明显的就是可发泄怒气、减轻压力。
搏击还有防身的功能,在紧急状况下可以起到保护自己的作用。

自贡健身教练培训相关介绍:
  • 健身课程的炙手可热,直接导致了健身教练的供不应求。 (2019/10/8学习专题)
  • 调动运动者的锻炼热情当然是挑选教练的重要指标。 (2019/10/8学习专题)
  • 教练注意事项:未喝完的谁随手泼在地上,不许有未密封水、饮品的水杯进入场地。 (2019/10/8学习专题)
  • 见多识广也是健身教练必备的素质。 (2019/10/8学习专题)
  • “群”是指在锻炼中找到了融入社会群体的感受,是锻炼的境界。 (2019/10/8学习专题)
  • 报名条件:报名年龄在17周岁—35周岁之间。 (2019/10/8学习专题)
  • 健身教练自身的形体当然很有说服力,但练得好不意味着教得好。 (2019/10/8学习专题)
  • 行业有城市就有健身房。 (2019/10/8学习专题)
  • 在国外,健身者和私教的关系并不只是服务的关系,一般都会成为朋友。 (2019/10/8学习专题)
  • 了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量。 (2019/10/8学习专题)
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